再次强調,保健品真的不能乱吃!輕则病情加重,重则危及生命
北京晚報近日報道，保健品销售人员郭某讓身患多種疾病的王阿姨在一天内服用3000毫升保健品，新莊通馬桶,在延续大量服用三天後，王阿姨因冠心病、急性心肌梗死衰亡。王阿姨曾脑梗6次，并做過心脏搭桥、胃切除等手術。在邻居的保举下，2017年3月9日，王阿姨来到丰台一家保健品商店“听课”。主讲人林某自称是该店的店长，并保举了一款名為福龙口服液的產品，称研制者從六七岁就開始行醫，經历丰富。其介绍，這款口服液可以治疗多種疑难杂症。店长女儿郭某不断鼓舞鼓励、劝说王阿姨购買福龙口服液，称口服液七天為一個疗程，一天起码要吃10盒，且必须要吃到拉肚子、呕吐，成果才好。在接下去疣藥膏,来的几天里，郭某明知王阿姨身患多種疾病，仍前往王阿姨家中劝她服藥。福龙口服液的包装显示其為保健品，用量是每日早晚两次，一次1至2支。
延续大量服藥三天後，王阿姨起夜時突然晕倒，在急救醫生赶到家中時，她已离世。
《保健食品標注警示用语指南》
2020年起全國所有保健食品须醒目標明
保健食品不是藥物，不能代替藥物治疗疾病！
01
標签警示要“大写加粗”
警示區面积不少于其地址版面的20%，警示用语操纵黑體字，讓消费者特别是老年人看得更加清楚。
保質期在显著位置清晰標注
對于很多消费者反响的保健食品保質期找不到、看不清、难计算的情况，《指南》哀求，在保健食品標签显著位置，以“保質期至某年某月某日”的法子清晰標注。
選购保健食品要認准小蓝帽標識表記標帜
《指南》還提醒廣大消费者，選购保健食品要認准產品包装上的保健食品標識表記標帜，也就是常说的小蓝帽標識表記標帜，注意保健食品批准文号、標签说明书的要求和隐讳。一旦對所购買的保健食風致量安全有質疑，或碰着夸大保健食品功效、宣传疾病治疗成果的，及時拨打12315投诉举報。
今天小编還為你梳理了一系列的“保健骗局”
小贴士
保健品，严格意义上是指有特定保健成果或以補充维生素、矿物質為方针的食品。保健食品不是藥品，不以治疗疾病為方针，可以調節机體的某些成果，合适于特定人群食用。減肥方法,
目前，保健食品允许声称的保健成果首要有27類，超出這些成果之外的，都属于虚假宣传。并規定不得擅自引申，比如辅助改進記忆不能引申為“補脑”。
5種保健功效最不靠谱
1. 抗不了癌
保健品没經過大型临床實行，不能说有抗癌传染感動。
國家規定的27個保健成果中，没有“癌”和“肿瘤”，可見官方態度。癌症患者一定要去醫院举辦正規治疗，防癌要從均衡饮晋升免疫力食品,食、規律锻炼和樂觀心態做起，靠吃保健品防癌、抗癌并不靠谱。
2. 治不了慢性病
以鱼油為代表的保健品常宣称能促故意脑血管健康，但英國研讨剖明，鱼油對心脑血管疾病并無益处。
北京大學人民醫院心内科主任醫師张海澄表示，如果哪種保健品對心血管疾病有治疗传染感動，早就列入醫藥用品了。有些人吃過後之所以感受有成果，很大程度上是心理传染感動。
27個保健成果中，针對慢性病的说法都带有“辅助”二字，比如辅助降血脂、辅助降血糖。如用保健品更换藥物治疗，輕则病情加重，重则危及百家樂免費試玩,生命。
3. 調節不了身體酸碱度
有種说法称，酸性體質易得癌，因此号称“能調節身體酸碱度”的保健品便热销起来。
北京大學人民醫院内分泌科主任醫師胡肇衡表示，“酸碱體質”是伪科學，正常人體的血液和细胞组织液有内在的酸碱缓冲系统，不管外部环境如何改變，自己酸碱度永恒处于動態平衡状態，不需要調節，保健品也調節不了。
4. 净化不了血液
有保健品打着“排毒” “清除血液垃圾”的暗号。胡肇衡表示，血液内蓄积的有害物一般需要經過肝脏解毒，并經肾脏過滤，以尿液架空體外。
如果肝、肾成果显現严重障碍，需反复操纵血液透析净化仪治疗，一般藥物治疗都力所不及，經過進程吃保健品更鞭长莫及。
5. 增不了高
27個保健成果里有“改進成长發育”的说法，但不能引申為“增高”。
胡肇衡表示，成长發育需要营養和成长激素的刺激，但成长激素目前尚未口服制剂。有些增高保健品如含有性激素，有激發性早熟的可能，反而加速骨骺闭合，影响长高。
市場监管总局大白指出，正規的保健品切當有調理身體机能的传染感動，但不能用于治病。
因此，看到保健品上面有這些字眼，你就需要鉴戒了，這些保健品中可能添加了廉价、副传染感動多，甚至可能已被淘汰的藥物成分。
1. “麻利起效”
即即是藥品，也不是都能麻利达到治疗成果。如果服用後成果显著，可能是保健品中犯警添加了藥品成分。
後背讲义：某些壮陽保健品
宣称能壮陽的保健品，有些會添加治疗勃起障碍的西藥西地那非（伟哥）。這些保健品大都宣称纯中藥，無毒副传染感動，會對患者造成很大误导。
例如高血压、冠心髮際修容神器,病等心脑血管疾病患者，如果服用了硝酸甘油，再服用這样的保健品，可使血压急剧低沉，甚至带来生命危险。
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2. “彻底治愈某種慢性病”
很多慢性病在醫學界至今尚未完全并吞，例如高血压、糖尿病等，根柢不可能經過進程保健品治愈。
後背讲义：某些降糖保健品
有些商門風称糖尿病患者不用终生服藥，吃保健品即可以了。
一般来说，保健品若麻利明显降糖，很可能是添加了降糖西藥，所以糖友服用後會發現它切當“有效”。长期服用會严重破坏胰島成果，且极易激發低血糖，對老年人出格危险。
3. “纯天然成分”
很多商家将“纯天然”當做重點宣传的卖點，但大家應注意，“纯天然”并不意味着無毒和有效。
美國食品和藥品打點局（FDA）提醒，非正規廠家生產的“纯天然成分”保健品可能隐藏处方藥，长期服用很可能造成肝肾损伤。
後背讲义：某些减肥保健品
“中藥减降三高茶,肥，無任何毒副传染感動”是减肥保健食品中常常利用的宣传语。
其實，為保證减肥成果，有些商家會在宣称“中藥减肥”的產品中犯警添加西藥，长期服用可能會导致机體免疫力低落、腹泻、厌食症甚至心肾系统的疾病。
4. “治疗多種疾病”
各種疾病的机理不同，對應的藥物也有區别。一種藥品如果對應很多種疾病，經常意味着它的特异性不强，传染感動和缓，也就是成果不显著。
保健品在這方面也類似，且只能起到保健和辅助治疗传染感動。
营養素不能代替伙食庇護人體健康。多数临床實行并没發現補充营養素對某些慢性病有預防传染感動，過量補充反而產生伤害。
如果因為疾病或饮食偏好，导致身體缺乏某些营養素，需要购買保健品，一定要先弄清下面几件事。
1. 了解身體状况和饮食習惯
不喝奶的老年人，可以适當經過進程钙片和维生素D補钙；长期素食的人，可以買些铁剂和蛋白粉；患了心脑血管疾病的人，可以咨询醫生或藥師後，购買鱼油。
2. 藥材最好不要選
一個人的體質是否是符合服用人参、西洋参、鹿茸等藥材，需要中醫問诊後必定。
不清楚自己雷射植牙,（或长辈）體質是否是符合的情况下，最好不要買這些補品。
3. 营養素含量不是越高越好
缺什麼補什麼，同時不要過量補。國内的保健品比较保守，按照建议的剂量服用即可；國外的保健品营養素含量可能较大，如經過進程饮食只能获得某種营養素保举量的1/4，應選擇每日摄入量百分比為75%的保健品。
4. 天然提取不比人工合成的成果好
天然提取和人工合成，化學结構分歧不大，吸收把持率也差不多。上百块錢一瓶和几块錢一瓶的维生素C，成果没有什麼不同。
5. 有些保健品不值得购買
一些保健品中的養v臉面膜,分，完全可以經過進程普通食物获得，比如阿胶、燕窝、蜂蜜。
阿胶和燕窝首要含有的蛋白質完全可以經過進程肉蛋奶来得到；
蜂蜜的首要成分果糖和葡萄糖在水果中都存在。
“病友”之間互换的保健品信息不可信，因為每個人身體状况不同，買保健品最好听听醫生或藥師的建议。
此外，购買和服用保健品，要注意這几件事。
1. 認清保健品包装上的蓝色草帽標識表記標帜。
2. 仔细阅读保健品標签说明书。注意用法及用量、保質期等信息。
3. 選擇正規销售渠道购買保健品，不听信小廣告。
4. 保健品不能代替藥品用来治疗疾病，以防止担搁病情。一旦服用保健品後發現异常，應及時停用并就诊。
補充营養的最好法子是好好吃饭
一份食物营養素表供大家参考
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