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先秦以前,古人以粥為主食?古代文人對粥具有養生作用有何看法?

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發表於 2024-5-9 17:06:50 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
鼎方才被發現的時辰,煮粥是它首要的功效之一。當時的鼎仍是陶土建造的,現今河南以东、以南地域多用鼎,以西以北多用鬲。

鼎、鬲不异的地方:都是用来煮食品的,都是三足的;分歧點是鬲的三足稍胖,中心是空的,人称“袋形足”,鼎則十足。

可用来煮食品的另有没有腿的釜(要靠三足支架加热),鼎厥後升格為礼器、重器,成為权利的意味,而鬲和釜則担任了更多的利用功效,為人類煮粥蒸饭。

這遠比《初學记》所载的《逸周书》中所云“黄帝始烹谷為粥”,要早了好几千年。

相對于两河道域“面食”来讲,中国自古因此粒食為主的。

磨面的东西,古代称為硙,而最先的出土的石硙,乃在汉朝,是以面食發源于汉朝。

先秦之前咱们先人的主食因此粥饭為主的。

光有煮這一步,在只有陶器作炊具的期間是做不可饭的,蒸饭另有赖于甑的發現,是以可以說粥是前人最先的主食。

五谷之實皆為颗粒,均可以做粥。

北方食粮以粟為主,所做的粥就是今天喝的小米粥。南邊以稻米為主,也就是大米粥。

直到年龄期間,稻米對付北方人仍是豪侈品。

孔子曾求全本身的學生:“食夫稻,衣夫锦,于女安乎?”把吃大米與穿锦缎等量齐觀,可見其價值不菲。

固然對付糊抗老保養品推薦,口富饶的人们来讲,光喝粥也很单调,不是好糊口。

前人服丧、表达對親人的思慕就要从心理和精力上熬煎本身,睡觉要垫草垫子、枕土块,用饭要光專業器材防護箱桃園通馬桶,,喝粥。一個尺度的孝子,在怙恃归天後要對峙三年。

固然說周秦两汉時代的主食根基上仍是粥和饭,但糊口豪侈的贵族在粥饭上仍是有很多讲求的,人们已晓得選擇品格良好的谷物烹制粥饭。

《吕氏年龄·本味》說:“饭之美者,玄山之禾,不周之粟,阳山之穄(音计,饭之不粘者),南海之秬(音巨,黑黍)。”

這些都是寻求甘旨者津津樂道的。

其次是寻求米的精凿,上古贫民和奴隶吃的都是“脱粟”(只去皮壯陽藥,壳的糙米),乃至只是部門稍稍去皮食粮。

只有有錢人或贵族才能“食不厌消痔瘡茶,精”把米舂得出格精凿。

這個時代起頭呈現了花式粥饭。如汉朝火德,色彩尚赤,故風行赤豆粥,系用纯豆制成,味甘,又称為甘豆羹,约莫就是本日的小豆粥。

《礼记·内則》“酏”(音蚁)的做法,“取稻米,举糔溲之,小切狼臅膏,以與稻米為酏。”

可見酏是一種掺了狼胸臆下脂膏的粥,近于後世的肉粥。
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